GUIDA COMPLETA AI PLANTARI LEGGERI PER IL MAL DI SCHIENA

Introduzione al Mal di Schiena e all’Importanza dei Plantari La salute della colonna vertebrale dipende in gran parte dalla corretta distribuzione dei carichi lungo l’asse corpo-pavimento, e i plantari giocano un ruolo chiave in questo equilibrio. Aggiungeremo consigli su postura, analisi del cammino e prevenzione, per offrire un approccio comp